如何在背景噪音中听得更清楚

阅读时间:15分钟

  • 如果你还没有使用助听器,尽快去做听力测试
  • 找到合适的提供者来帮助你
  • 现在是使用新助听器的好时机
  • 确保你的耳朵和助听器正常工作
  • 与您的助听器一起工作,而不是反对他们
  • 将自己定位以听到最好的
  • 控制住
  • 向他人寻求帮助
  • 他们可以做些什么来帮助你听到更好

社交聚会对于建立和培养人际关系至关重要。不幸的是,失聪和社交并不总是能很好地结合在一起。如果你的听力损失没有得到治疗,这肯定是正确的,但在某种程度上对那些使用助听器的人来说甚至是正确的。

有各种各样在背景噪音中你可能听不清楚演讲的原因

然而,不要担心,我把这指南放在一起,以帮助你在任何理由的任何社交聚会中得到最好的。

如果你还没有使用助听器,尽快去做听力测试

Hearing aids can have a significantly positive impact on your quality of life as long as they are selected appropriately.你可能会意识到不是每个人都同样很好地做得很好助听器,这是真的。理解为什么助听器不起作用重要的是要理解它为您提供了现实的期望。

你也不能指望a对你朋友有用的助听器也会对你有用。我们有一篇文章来帮助你在这里为您找到最好的助听器。

如果你不确定助听器将为您工作,然后我们有一篇文章也能帮到你。

尽早使用助听器对健康有一些显著的好处。助听器已经被证明可以减少孤独、焦虑和抑郁。也有越来越多的数据显示助听器可以帮助减缓痴呆症和认知衰退的影响

找到合适的提供者来帮助你

有很多提供者可以帮助你解决听力损失的问题。与其他任何行业一样,供应商的质量也各不相同。那么你怎么做找一个能帮助你的人?的澳大利亚助听器买家指南我可以帮你。

现在是使用新助听器的好时机

如果你没有助听器,或者你的助听器已经用了4年以上,那么现在是时候考虑使用新的助听器了。

新助听器提供过去几代人的许多优点.这些包括更好的音质和性能。我们甚至有现在有了可以传输到任何手机上的助听器,android,iphone或其他蓝牙启用的电话或设备(在立体声中 - 如果佩戴两个艾滋病)。你可以请在这里阅读过去5年在助听器方面发生的变化

确保你的耳朵和助听器正常工作

如果你戴着助听器超过六个月还没有检查过听力护理提供者,现在正是这样做的好时机。

如果您始终如一地佩戴助听器,那么,如果您应该,他们将需要有点爱心,以确保一切顺利。

如果你不能进入看你的听到诊所,你可以做以下几件事来确保它们正常工作:

  • 清洁耳机-稍微刷一下替换任何过滤器和/或圆顶。确保任何管道上的援助是不扭结和畅通。
  • 刷掉麦克风在助听器上。身体油脂经常会阻塞麦克风,大大降低在噪音中的表现。轻刷就足够了。
  • 确保您正在使用新鲜的电池.最好的品牌是PowerOne和Ray-O-Vac。确保在到期日之前有足够的时间。在一个重要的社交活动之前使用新鲜电池。在关闭电池门之前,将电池放入5分钟以“呼吸”在关闭贴纸后。我们有一个充分利用您的助听器电池的手册
  • 你的耳朵检查过耳垢了吗.如果你不能去听力诊所,你的全科医生可以帮你做这个。
  • 预约如果你觉得你的听力发生了变化。

我们有一些人基本视频故障排除指南也可以提供。

与您的助听器一起工作,而不是反对他们

助听器是非常有力的设备,但它们也有局限性。了解这些限制可以大大改善您的听证会。

将自己定位以听到最好的

在安静的环境下,助听器的最大接收范围约为7(7)米,而在噪音环境下,它的接收范围约为2(2)米。确保你是不太远来自你最有可能与之交谈的人。

当助听器进入噪音设置时,它们往往会在前面捡得更好,而不是在你身后。所以要确保大部分的噪音在你身后,尽可能少的噪音在你前面。让你想听的人站在你面前。

考虑室内声学.声音会在墙壁上反弹,所以不要面对墙壁,除非你离墙至少3米远,避免角落。

铺了地毯的房间比没有铺地毯的房间更适合你。即使是一个有策略地放置地毯可以使一切不同.在你的客人到达之前进行实验,打开收音机,听你走动时音量的变化。

确保有足够的照明看别人的嘴唇。即使没有唇读训练,你也可以通过看着别人的嘴唇来获得额外的40%左右的理解能力。

控制住

转动助听器卷起到有时是反效率。如果它不堪重负,你的大脑将难以理解的言论。你可以经常改善噪音听力,但是把你的艾滋病稍微,而不是上升。实验。

如果你的助听器是手动的,请确保切换到噪音档在适当的时候。当噪音下降时,请记住转回全部围绕程序,否则您会在距离听到距离。

是自信和要求澄清如果你对你听到的没有信心。问比答得不恰当要好。

把背景音乐关小或者远离它。你离声源每两(2)米,音量就下降一半。

确保你有一点在接合之前休息在社交场合。听力损失是很累人的,如果你休息好了,你会有更多的精力去“听”。

向他人寻求帮助

你的另一半也可以帮助你更好地享受节日。如果你一直戴着助听器,并确保它们以最佳状态工作,那么他们很可能愿意帮助你填补空白,而不会怨恨你。

有听力损失的人,即使使用最好的助听器,仍然需要很大的努力。这不是大多数人能坚持很长时间的努力。听力正常的人通常听不懂这是因为他们的听力是“毫不费力的”。如果他们不相信你,给他们看这个指南,告诉他们是我说的:)

他们可以做些什么来帮助你听得更好:

在和你说话之前先引起你的注意

只要在说话前简单地叫一声你的名字或拍拍你的肩膀,他们就可以避免不断重复说的话。这个简单的动作让你有时间转移注意力,积极倾听。

跟我说话的时候要面对我

如上所述,Lipreading可以增加40%的信息来语音。所以这对你来说都很轻松。它们可能需要一些提醒,因为这不是我们通常如何发言,特别是我们对我们感到满意的人。

不要从另一个房间说话

有两件事让这变得困难。助听器只能从大约7米远的地方接收语音,每传播两米,语音就下降一半。所以如果他们真的希望你听到他们所说的话,他们就需要考虑这一点。

跟我说话时不要遮住你的嘴

这再次归结为唇读。如果你捂着嘴,我就不能舔嘴唇了。

不要重复;改述

重复听错的东西会有帮助,但更好的方法是重新措辞。用不同的词语传达同样的信息。这给了你更多的上下文和冗余,并极大地增加了信息被准确地听到的可能性。

不要大喊大叫

如果你以前窃窃私语,那么大声却是有用的,但喊叫是努力的。助听器可以使柔软的声音更响亮,但它们也使听起来更柔和,以保护耳朵免受进一步的损坏。当一个人在你身上喊叫时,这可以将援助带入饱和度,这可能会扭曲演讲以保护您的听力。

慢下来

即使听力正常,快速说话也很难理解。对于听力损失来说,要困难一百倍。当你弄清楚第一句说了什么时,说话的人可能已经在第三句了,整个信息都丢失了。

不要试图通过拖词来放慢你讲话的速度。简单地说一个句子之间有轻微的停顿。你会注意到立即改进。

让主题变化更明显一点

流畅的对话可以在不同主题之间快速切换。这对于听力正常的人来说是很好的,因为有太多的冗余可用,我们可以快速切换话题。

有了听力损失,即使使用助听器,冗余也会消失。所以,如果一个主题发生了改变,特别是如果改变很微妙或者你暂时分心了,你仍然很容易按照老主题思考。

你的另一半可以帮助你,让你更明显地知道你在谈论另一个话题。

让别人知道你的损失和你的需求

有时你只需告诉别人你有听力损失。如果他们知道你真的对他们在说什么,但你需要一些有用的帮助。他们能做的最好的事情就是在他们说话时面对你,在他们的话语之间稍长,不要喊叫。

成为我的听家伙伴

所有这些技巧都不够。在这种情况下,其他重要的人可以充当听力伙伴,只需重新擦拭别人以明确的方式说的话,所以你可以听到它们。听力伙伴最好放置在你可以听到它们的地方,并在上面的提示中清楚地看到他们的嘴唇。当别人想要涉及对话时,它们也可以提醒您当主题改变并引起您的注意时。

结论

我希望这些建议对你有帮助。请随意联系我们如果您需要任何帮助。