耳垢:朋友还是敌人?

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我们要全面了解战蜡——我们耳朵中自然而重要的部分。这篇文章着眼于:

我们为什么会有耳垢
如何最好地管理耳垢
如何用助听器来管理耳垢
为什么我们建议在除蜡之前去看全科医生
对于耳垢我能做些什么呢
我们的建议
关于耳烛疗法
提示

我们为什么会有耳垢?

正常的耳道内衬有皮肤,平均长度为24毫米,可容纳2毫升液体。它是外耳道外三分之一的软骨,是耳垢(耵聍)产生的地方。外耳道的正常菌群包括酵母菌、真菌和假单胞菌。耳道黑暗潮湿的环境使它容易受到真菌、细菌和酵母菌的感染。

科学家们发现耳垢是人类遗产的一部分。干性耳垢通常出现在东亚人和美洲原住民身上,它们是浅色和片状的,而白种人和非洲人的耳垢则更暗更湿。

人体对耳道感染的自然防御是产生酸性耳垢,酸性耳垢通过提高耳道的pH值来防止感染,从而使环境不太适合细菌和真菌的过度生长。游泳,过多的出汗,或者去除耵聍会改变耳道的酸性,可能会产生感染。这种对耳道pH值的干扰使细菌和真菌得以繁殖。

我怎样才能最好地处理耳垢?

最好不要去管耳道。如果你担心耳垢堆积,总是建议咨询你的全科医生和/或听力学家。

当我戴助听器时,如何最好地处理耳垢?

这是一个棘手的问题。助听器可以间接起到棉花芽的作用。当你将该设备插入耳朵时,它会将耳垢进一步推入耳道。如果你担心耳垢堆积,总是建议咨询你的全科医生和/或听力学家。我们强烈建议每天清洗你的助听器。

为什么你建议在除蜡之前去看全科医生和/或听力学家?

我们需要评估你的耳朵健康状况,以便推荐正确的治疗方法。外耳炎(冲浪者的耳朵),细菌/真菌感染,中耳穿孔-是我们在治疗耳道时需要考虑的事情。在某些情况下,助听器的圆顶脱落会导致耳道内堵塞,在这种情况下,选择错误的治疗方法会导致圆顶被推入耳道内。

我容易发蜡-我该怎么办?

在你当地的药剂师那里有很多解瓷剂(局部滴剂和喷剂)——有些比其他的好。市场上流行的一种产品是“清洁耳朵喷雾”。这种产品的作用是用液体软化耳垢或死皮,这可能会导致耳垢在几天内分解并从耳朵里掉出来。或者,它可能会足够软化耳垢,让医生冲洗耳朵来去除剩余的耳垢。如果您有鼓膜穿孔,我们不建议使用此喷雾剂。

一定要听从全科医生和/或听力学家的建议。

耵聍嵌塞的治疗选择:优点和缺点。
选项 优势 缺点和潜在的并发症
灌溉 有效的 TM穿孔;疼痛;眩晕;EAC创伤;外耳炎;严重audio-vestibular损失。

手动去除(通过吸盘或刮匙)。 有效的 特殊技能要求;皮肤裂伤;疼痛;需要患者的配合(特别是对儿童)。

外用制剂 简单的应用程序 外耳炎;过敏反应;如果TM不完整,会感到疼痛或眩晕;短暂的听力损失。

我们有什么建议吗?

如果耳道完全堵塞,我们通常建议局部治疗,如清洁耳朵。使用喷雾剂时避免使用助听器。如果喷雾剂没有完全去除耳垢,医生可能会用水冲洗耳朵以清除残留的耳垢。如果蜡太顽固,你可能需要看耳鼻喉科把蜡抽出来。最好在预约前联系你的健康护理专业人员,看看他们是如何处理蜡的。

耳烛疗法怎么样?

耳烛疗法,也叫耳锥疗法或热耳穴疗法,是一种另类的医学疗法,通过点燃一根空心蜡烛的一端,在上面放上“o”形灯芯,据称可以改善人们的整体健康状况和幸福感在耳道的一端。据说耳烛会产生一个真空,将耳垢从耳道中吸出来。

它是有效的吗?

Seely等人(1996)的一项研究发现,在所有情况下,使用蜡烛后,个人耳道中的耳垢数量并没有减少。事实上,在点完蜡烛后,一些参与者的耳道里还沉积着蜡烛蜡。

它是安全的呢?

我们担心的是耳烛会让热蜡意外地进入耳道,从而造成耳道创伤,甚至穿孔耳膜。

处理耳垢的贴士:

  • 避免使用棉签。
  • 去看全科医生时,让他们检查你的耳道。
  • 如果你戴助听器,有耳垢问题,最好听从全科医生和/或听力学家的建议。
  • 不要管耳道。耳垢就像清洁剂一样——让它发挥作用吧。

引用:
Engelhaupt,大肠(2014)。你的耳垢说明了你的祖先科学新闻.2017年1月23日检索https://www.sciencenews.org/blog/gory-details/what-your-earwax-says-about-your-ancestry

Lorig, k(2001)。病人教育:一种实用的方法.圣人。

Roland, P. S. Smith, T. L., Schwartz, S. R., Rosenfeld, R. M., Ballachanda, B., Earll, J. M.,…& Krouse, H. J.(2008)。临床实践指南:耵聍嵌塞。耳鼻喉科-头颈外科139(3 _suppl_1), S1-S21。

Seely博士,Quigley SM, Langman AW。(1996)耳烛的功效和安全性。喉镜106: 1226 - 1229。

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